Filés de atum rabilho em óleo de oliva de 200 g - Cetarii

Os filés de atum rabilho, pescados no mar Mediterrâneo, recebem seu nome devido às suas tonalidades amarelas muito evidentes. Suas carnes nobres são ricas em gorduras insaturadas, Ômega 3, mas também são ricas em proteínas, potássio, selênio, vitamina B12, niacina e fósforo. Para um lanche de verão, fresco e genuíno, combine-o em um sanduíche com mozzarella. INGREDIENTES: Atum yellowfin (Thunnus albacares), óleo de oliva, sal. Origem Itália. VALORES NUTRICIONAIS POR 100 g: Energia 803 kJ / 192 kcal Gorduras 10 g – das quais ácidos graxos saturados 3,9 g Carboidratos 0 g – dos quais açúcares 0 g Proteínas 25 g Sal 0,8 g.