Name: 杏子蛋白粥
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 80 g 杏子蛋白粥，杏仁和枫糖; 300 g 部分脱脂牛奶; 100 g 希腊酸奶; 10 g 去壳西西里杏仁; 适量 金枫糖浆

准备

第 1 步，共 3 步
将粥和牛奶倒入小锅中。
第 2 步，共 3 步
用小火煮5分钟，定期用勺子搅拌。
第 3 步，共 3 步
用希腊酸奶、杏仁和枫糖浆装饰。

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	69.51
碳水化合物 (g)	4.67
其中糖分 (g)	4.66
脂肪 (g)	3.93
其中饱和脂肪 (g)	1.62
蛋白质 (g)	3.97
纤维 (g)	0.5
促销	0.04

杏子蛋白粥

成分

准备

一般信息

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意