完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

查看所有商品

Cùxiāo hé | 18 zhǒng chǎnpǐn | Ài tǔdì shèngdàn xuǎnzé | Biāozhǔn hé

查看所有商品

扁豆和蔬菜汤

Name: 扁豆和蔬菜汤
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 250 克 干扁豆; 1 个 洋葱; 1 个 胡萝卜; 1 个 芹菜; 2 个 番茄酱; 适量 盐; 适量 胡椒; 适量 BuondiOli油

@buondioli

类别: 主食

热腾腾的扁豆和蔬菜汤，完美的安慰餐。与生油BuondiOli和烤面包块一起享用。

难度: 简单

烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

@buondioli

成分

份数

干扁豆250克
洋葱1个
胡萝卜1个
芹菜1个
番茄酱2个
盐适量
胡椒适量
Buondioli油适量

可购买的产品

准备

扁豆和蔬菜汤

@buondioli

类别: 主食

热腾腾的扁豆和蔬菜汤，完美的安慰餐。与生油BuondiOli和烤面包块一起享用。

难度: 简单

烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italy

@buondioli

成分

份数

干扁豆250克
洋葱1个
胡萝卜1个
芹菜1个
番茄酱2个
盐适量
胡椒适量
Buondioli油适量

可购买的产品

您可能感兴趣的其他食谱

准备

您可能感兴趣的其他食谱

第 1 步，共 7 步
将洋葱、胡萝卜和芹菜切碎。
第 2 步，共 7 步
在大锅中用少量油炒香切碎的蔬菜。
第 3 步，共 7 步
加入番茄酱，并搅拌两分钟。
第 4 步，共 7 步
加入干扁豆，倒入足够的水以完全覆盖它们。
第 5 步，共 7 步
煮沸后，减少火力，炖煮约30分钟，直到扁豆变软。
第 6 步，共 7 步
根据个人口味调盐和胡椒。
第 7 步，共 7 步
用生油和烤面包块一起上桌。

建议

大锅
刀
砧板

一般信息

来源

Italy, Puglia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Youji teji chuzha ganlan you Ogliarola Garganica Buondioli

¥ 132.40

能量 (千卡)	144
碳水化合物 (g)	23.13
其中糖分 (g)	5.9
脂肪 (g)	0.98
其中饱和脂肪 (g)	0.14
蛋白质 (g)	9.16
纤维 (g)	5.95
促销	0.03

蛋白质
9.16g·23%
碳水化合物
23.13g·59%
脂肪
0.98g·2%
纤维
5.95g·15%

完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

完美的礼物

用品味和风格惊艳你的亲人：赠送独特的情感

扁豆和蔬菜汤

成分

可购买的产品

准备

扁豆和蔬菜汤

成分

可购买的产品

您可能感兴趣的其他食谱

橄榄油蛋挞

榛子豆和野生菊苣泥

生牛肉塔塔

大蒜、橄榄油和辣椒意大利面

油润的面包卷

准备

您可能感兴趣的其他食谱

橄榄油蛋挞

榛子豆和野生菊苣泥

生牛肉塔塔

大蒜、橄榄油和辣椒意大利面

油润的面包卷

建议

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

Youji teji chuzha ganlan you Ogliarola Garganica Buondioli