成分
份数
- 菠萝
0.50.5 - 橙子
2个2个 - 鲜姜适量
准备
- 第 1 步，共 4 步
剥去橙子的皮并切成小块。
- 第 2 步，共 4 步
将菠萝切成小片。
- 第 3 步，共 4 步
将所有材料放入榨汁机中，加入姜。
- 第 4 步，共 4 步
榨汁后享受这款饮品的清新。
一般信息
储存说明
立即食用
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 37 |
| 碳水化合物 (g) | 7.8 |
| 其中糖分 (g) | 7.8 |
| 脂肪 (g) | 0.2 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.03 |
| 蛋白质 (g) | 0.7 |
| 纤维 (g) | 1.6 |
- 蛋白质0.7g·7%
- 碳水化合物7.8g·76%
- 脂肪0.2g·2%
- 纤维1.6g·16%