成分
份数
- 黄色樱桃番茄
300克300克 - 红色樱桃番茄
300克300克 - 洋葱
1个1个 - 胡萝卜
1个1个 - 新鲜罗勒适量
- 番茄酱
1汤匙1汤匙 - 特级初榨橄榄油适量
- 盐适量
- 胡椒适量
- 意大利面
240克240克 - 大号皮卡迪利樱桃番茄
300克300克
准备
- 第 1 步,共 10 步
清洗樱桃番茄并将其放入沸水中几分钟。
- 第 2 步,共 10 步
当皮开始脱落时,它们就准备好了。
- 第 3 步,共 10 步
沥干樱桃番茄并稍微冷却。
- 第 4 步,共 10 步
用蔬菜压榨器压榨所有樱桃番茄,将汁液倒入锅中。
- 第 5 步,共 10 步
将得到的酱汁放在火上收浓,并加入胡萝卜、洋葱、番茄酱和大约10片罗勒叶。
- 第 6 步,共 10 步
调味盐和胡椒。
- 第 7 步,共 10 步
一旦蔬菜煮熟,用浸入式搅拌机将所有材料搅拌。
- 第 8 步,共 10 步
将酱汁转移到一个大平底锅中,加入一圈油和一瓣大蒜。
- 第 9 步,共 10 步
同时,将意大利面煮至半熟,并在平底锅中与酱汁一起完成烹饪,如有必要,加入一些意大利面的煮水以稀释酱汁。
- 第 10 步,共 10 步
装盘时形成鸟巢状,并用一簇罗勒装饰。
一般信息
储存说明
冷却后将酱汁在冰箱中保存2天,使用前重新加热。
更多信息
这是最美味的意大利面酱。可以在酱汁中加入一条油浸凤尾鱼,如果喜欢,还可以加一些辣椒。
来源
Italia, Liguria
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 80.26 |
碳水化合物 (g) | 16.38 |
其中糖分 (g) | 3.86 |
脂肪 (g) | 0.35 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.06 |
蛋白质 (g) | 3.25 |
纤维 (g) | 1.23 |
促销 | 0.01 |
- 蛋白质3.25g·15%
- 碳水化合物16.38g·77%
- 脂肪0.35g·2%
- 纤维1.23g·6%