情人节健康甜心蛋糕

Name: 情人节健康甜心蛋糕
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 50 g 咸焦糖味燕麦片; 20 g 斯佩尔特小麦粉; 4 g 发酵粉; 1 个 鸡蛋; 50 g 希腊酸奶; 80 g 煮熟并磨碎的甜菜根; 适量 焦糖味Drops Zero甜味剂; 适量 白榛子蛋白霜用于装饰

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类别: 甜点

一款健康、柔软且心形的甜点。甜菜根赋予了惊人的颜色和不可思议的质地。情人节的完美选择！

难度: 简单

烹饪时间: 12 分钟烹饪: 12 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

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成分

份数

咸焦糖味燕麦片50g
斯佩尔特小麦粉20g
发酵粉4g
鸡蛋1个
希腊酸奶50g
煮熟并磨碎的甜菜根80g
焦糖味drops zero甜味剂适量
白榛子蛋白霜用于装饰适量

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（焦糖）

1 产品

€ 4.99

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 6 步
将干的食材混合在一个碗中。
第 2 步，共 6 步
将液体食材混合在另一个碗中。
第 3 步，共 6 步
将干的和液体食材混合在一起。
第 4 步，共 6 步
将混合物倒入心形模具中。
第 5 步，共 6 步
以180度烘烤10-12分钟。
第 6 步，共 6 步
加入白榛子蛋白霜装饰并上桌。

建议

心形模具

一般信息

来源

Italia, Lazio

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

准备

第 1 步，共 6 步

将干的食材混合在一个碗中。

第 2 步，共 6 步

将液体食材混合在另一个碗中。

第 3 步，共 6 步

将干的和液体食材混合在一起。

第 4 步，共 6 步

将混合物倒入心形模具中。

第 5 步，共 6 步

以180度烘烤10-12分钟。

第 6 步，共 6 步

加入白榛子蛋白霜装饰并上桌。

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	148.59
碳水化合物 (g)	14.75
其中糖分 (g)	1.5
脂肪 (g)	5.69
其中饱和脂肪 (g)	2.09
蛋白质 (g)	8.95
纤维 (g)	3.03
促销	0.08

情人节健康甜心蛋糕

成分

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（焦糖）

准备

建议

一般信息

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

情人节健康甜心蛋糕

成分

可购买的产品

Drops Zero 无糖香味甜味剂 30ml（焦糖）

准备

建议

一般信息

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意