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肉桂煎饼

Name: 肉桂煎饼
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 80 g MISCELA LEGU; 20 g 高粱粉; 20 g 椰子糖; 190 g 苹果汁; 10 g 优质初榨橄榄油; 10 g 天然即发酵母; 1 g 肉桂

@legu

类别: 甜点

发现肉桂煎饼：真实的味道和精选的配料，如MISCELA LEGU和椰子糖。立即尝试，让你感受意大利的传统风味！

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

@legu

成分

份数

Miscela legu80g
高粱粉20g
椰子糖20g
苹果汁190g
优质初榨橄榄油10g
天然即发酵母10g
肉桂1g

可购买的产品

准备

肉桂煎饼

@legu

类别: 甜点

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难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

@legu

成分

份数

Miscela legu80g
高粱粉20g
椰子糖20g
苹果汁190g
优质初榨橄榄油10g
天然即发酵母10g
肉桂1g

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准备

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第 1 步，共 5 步

在碗中用打蛋器将所有配料混合约一分钟，直到得到无颗粒的奶油状混合物。

第 2 步，共 5 步

用油涂抹锅（用吸水纸擦去多余的油）。

第 3 步，共 5 步

将面糊舀入锅中，盖上锅盖。

第 4 步，共 5 步

在小火上每面煮2/3分钟。

第 5 步，共 5 步

搭配枫糖浆、榛子酱或可可、蜂蜜、果酱或新鲜水果食用。

一般信息

来源

Italy

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Pingguo Jiangzhi

1 产品

¥ 23.18

能量 (千卡)	98.01
碳水化合物 (g)	17.63
其中糖分 (g)	12.26
脂肪 (g)	3.13
其中饱和脂肪 (g)	0.44
蛋白质 (g)	0.89
纤维 (g)	0.2
促销	0.36

蛋白质
0.89g·4%
碳水化合物
17.63g·81%
脂肪
3.13g·14%
纤维
0.2g·1%

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

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Pingguo Jiangzhi