成分
份数
- 肉桂粉适量
- 00面粉
200克200克 - 椰子粉
30克30克 - 植物奶
100毫升100毫升 - 葵花籽油
50毫升50毫升 - 葡萄干
50克50克 - 糖
80克80克
准备
- 第 1 步，共 3 步
在一个碗中混合糖、油和肉桂。搅拌后倒入牛奶。 再次搅拌并加入00面粉和椰子粉。
- 第 2 步，共 3 步
揉成面团，最后加入葡萄干。 如果不喜欢，可以用巧克力豆代替。 尽量做成均匀的面团，最后取一些面团做成小球状饼干。
- 第 3 步，共 3 步
将每个小球放在铺有烘焙纸的烤盘上，用手指稍微压扁。 以180度烘烤约25分钟。
建议
一个用于混合的碗
一个烤盘
一般信息
储存说明
将饼干密封在罐子里保存..可以保存两到三天！
更多信息
如果不喜欢葡萄干，可以用巧克力豆代替！
来源
Italia, Calabria
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 371.62 |
| 碳水化合物 (g) | 53.58 |
| 其中糖分 (g) | 26.17 |
| 脂肪 (g) | 15.61 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.35 |
| 蛋白质 (g) | 6.48 |
| 纤维 (g) | 2.18 |
| 促销 | 0.04 |
- 蛋白质6.48g·8%
- 碳水化合物53.58g·69%
- 脂肪15.61g·20%
- 纤维2.18g·3%