番茄罗勒意大利通心粉

Name: 番茄罗勒意大利通心粉
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 8 单位 通心粉; 1 单位 罗勒油; 1 单位 橄榄油; 3 单位 切碎的大蒜; 1 单位 樱桃番茄; 1 单位 磨碎的Pepper Jack奶酪; 1 单位 磨碎的马苏里拉奶酪; 0.25 单位 磨碎的帕尔马干酪; 1 单位 新鲜切碎的罗勒

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类别: 主食

这道意大利通心粉是用甜美的樱桃番茄慢炖大蒜制成，然后与三种奶酪混合，打造出地中海风味的意大利面。

难度: 简单

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

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成分

份数

通心粉8单位
罗勒油1单位
橄榄油1单位
切碎的大蒜3单位
樱桃番茄1单位
磨碎的pepper jack奶酪1单位
磨碎的马苏里拉奶酪1单位
磨碎的帕尔马干酪0.3单位
新鲜切碎的罗勒1单位

可购买的产品

Senatore Cappelli 手工青铜模具意大利面，慢速干燥的通心粉

1 产品

€ 84.99

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 8 步
将一大锅盐水煮沸。
第 2 步，共 8 步
煮意大利面至稍硬，约10分钟。沥干并放置一旁。
第 3 步，共 8 步
在大煎锅中用中高火加热罗勒油和橄榄油。
第 4 步，共 8 步
加入大蒜，煮至变软，约1-2分钟。
第 5 步，共 8 步
加入樱桃番茄，调至中火，慢炖10分钟。
第 6 步，共 8 步
混合Pepper Jack奶酪、马苏里拉奶酪和帕尔马干酪。
第 7 步，共 8 步
当奶酪开始融化时，加入煮熟的意大利面。
第 8 步，共 8 步
用新鲜罗勒调味并上菜。

一般信息

来源

Italia, Lazio

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	267.24
碳水化合物 (g)	36.03
其中糖分 (g)	3.33
脂肪 (g)	9.78
其中饱和脂肪 (g)	2.88
蛋白质 (g)	10.12
纤维 (g)	1.84
促销	0.13

蛋白质
10.12g·18%
碳水化合物
36.03g·62%
脂肪
9.78g·17%
纤维
1.84g·3%