منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. باستا مع باتيه الزيتون وشرائح الإسقمري

تحضير

Descrizione

Home
وصفات
Economista Salutista - Mariapia
باستا مع باتيه الزيتون وشرائح الإسقمري

باستا مع باتيه الزيتون وشرائح الإسقمري

@economista-salutista-mariapia
فئة: أطباق أولى

طبق أول خالٍ من الغلوتين ومن دون جبن، سهل وشهي للتحضير في دقائق قليلة.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

المكونات

عدد الحصص
  • باستا من البقوليات أو باستا من النوع والشكل المفضل العضوي250جرام
  • شرائح الإسقمري المعلبة في الزيت150جرام
  • باتيه الزيتون الأسود
    باتيه الزيتون الأسود1برطمان
  • الأوريجانو
    الأوريجانوحسب الرغبة

المنتجات المتاحة للشراء

وصفات أخرى قد تهمك

    الخطوة 1 من 6

    صفّي شرائح الإسقمري جيدًا وافرميها بالشوكة.

  • الخطوة 2 من 6

    اسلقي الباستا في ماء مملح وفير.

  • الخطوة 3 من 6

    صفّي الباستا حتى تصبح أل دينتي.

  • الخطوة 4 من 6

    قلّبي الباستا مع باتيه الزيتون في مقلاة.

  • الخطوة 5 من 6

    مع إطفاء النار، أضيفي شرائح الإسقمري وامزجي جيدًا.

  • الخطوة 6 من 6

    قدمي مع رشة من الأوريجانو.

  • معلومات عامة

    الأصل

    Italia, Puglia

    تحليل

    المغذيات الكبيرة (100 gr)

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    • باتيه الزيتون الأسود توند إيبليا 190 جم

      باتيه الزيتون الأسود توند إيبليا 190 جم

      1 منتج
      € 6.70
    • أوريجانو بانتيليريا المجفف 30 جم

      أوريجانو بانتيليريا المجفف 30 جم

      1 منتج
      € 4.60
    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات
    طاقة (كيلو كالوري)269.84
    الكربوهيدرات (غ)28.5
    منها سكريات (غ)1.39
    الدهون (غ)12.58
    منها مشبعة (غ)1.95
    بروتين (غ)11.65
    الألياف (غ)1.57
    تخفيضات0.07
    • بروتينات
      11.65g·21%
    • الكربوهيدرات
      28.5g·52%
    • الدهون
      12.58g·23%
    • ألياف
      1.57g·3%