منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. فطائر مثالية

تحضير

Descrizione

Home
وصفات
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
فطائر مثالية

فطائر مثالية

@fitporn-healthy-food-looking-good.
فئة: وجبات الإفطار

مع هذه القاعدة ستحصل دائماً على فطائر مثالية. كيف تحب تزيينها؟ أنا وزوجي نعشق مزيج زبدة الفول السوداني 100% والمربى بدون سكر مضاف.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 5 دقيقةطبخ: 5 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقيقةتحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

المكونات

عدد الحصص
  • طحين
    طحين3ملاعق
  • زبادي2ملعقة
  • بيضة1وحدة
  • حليب40غرام
  • خميرة فورية للحلويات1ملعقة صغيرة

المنتجات المتاحة للشراء

وصفات أخرى قد تهمك

  • وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

    وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

    20 min
    سهل
  • وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

    وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

    10 min
    سهل
  • بوريدج بارد بدون طهي

    بوريدج بارد بدون طهي

    5 min
    سهل
  • بيسكو-ساندويتش 
🍍✨

    بيسكو-ساندويتش 🍍✨

    16 min
    سهل
  • عصيدة صيفية

    عصيدة صيفية

    5 min
    سهل
  1. الخطوة 1 من 4

    في وعاء، اخلط الطحين والزبادي والبيضة والحليب والخميرة الفورية للحلويات.

  2. الخطوة 2 من 4

    سخن مقلاة غير لاصقة واسكب مغرفة من الخليط لتشكيل فطيرة.

  3. الخطوة 3 من 4

    اطبخ لمدة حوالي دقيقتين لكل جانب حتى يصبح لونها ذهبياً.

  4. الخطوة 4 من 4

    قدم الفطائر ساخنة مع التزيين المفضل لديك.

اقتراحات

  • مقلاة غير لاصقة

معلومات عامة

معلومات أخرى

المكون السري هو الحب.

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
  • دقيق الشوفان الفوري المنكه 750 جم (بندق أبيض)

    دقيق الشوفان الفوري المنكه 750 جم (بندق أبيض)

    1 منتج
    € 9.99
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)160.23
الكربوهيدرات (غ)16.39
منها سكريات (غ)2.38
الدهون (غ)6.43
منها مشبعة (غ)2.78
بروتين (غ)10.02
الألياف (غ)0.37
تخفيضات0.78
  • بروتينات
    10.02g·30%
  • الكربوهيدرات
    16.39g·49%
  • الدهون
    6.43g·19%
  • ألياف
    0.37g·1%