المكونات
عدد الحصص
- دقيق نوع 2
200غرام200غرام - دقيق الفستق
50غرام50غرام - إريثريتول
115غرام115غرام - زبادي يوناني 0%
170غرام170غرام - زيت نباتي
100مل100مل - حليب نباتي
150مل150مل - كيس فانيليا
1وحدة1وحدة - خميرة للحلويات
8غرام8غرام - للحشو
- كريمة بروتينية بالفستق من حبيبات الفستق
150غرام150غرام - فستقحسب الحاجة
- رقائق الشوكولاتةحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
اخلط جميع المكونات باستخدام مضارب كهربائية، ثم اسكبها في قالب تارت غير لاصق.
- الخطوة 2 من 4
اخبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 25 دقيقة.
- الخطوة 3 من 4
بمجرد أن تبرد، قم بحشو السطح بكريمة الفستق.
- الخطوة 4 من 4
زين حسب الرغبة بحبيبات الفستق ورقائق الشوكولاتة.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في مكان بارد وجاف
الأصل
Italia, Abruzzo
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٣١١٫٧٤ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٧٫٥ |
| منها سكريات (غ) | ٣٫١٣ |
| الدهون (غ) | ٢٣٫٣ |
| منها مشبعة (غ) | ٣٫٩٥ |
| بروتين (غ) | ٧٫٨٧ |
| الألياف (غ) | ٢٫٤٥ |
| تخفيضات | ٠٫١٣ |
- بروتينات٧٫٨٧g·15%
- الكربوهيدرات١٧٫٥g·34%
- الدهون٢٣٫٣g·46%
- ألياف٢٫٤٥g·5%