المكونات
عدد الحصص
- نشا الذرة
2ملعقة كبيرة2ملعقة كبيرة - كاكاو مر
2ملعقة كبيرة2ملعقة كبيرة - حليب جوز الهند
400مل400مل
تحضير
- الخطوة 1 من 7
نخل وخلط نشا الذرة والكاكاو المر في قدر.
- الخطوة 2 من 7
إضافة حليب جوز الهند (إذا رغبتم، يمكن تحليته حسب الذوق) وخلط جيداً.
- الخطوة 3 من 7
وضع القدر على نار هادئة، وعندما يبدأ الخليط في الغليان، يجب التحريك باستمرار لتجنب التكتلات.
- الخطوة 4 من 7
الاستمرار في التحريك حتى يتكاثف الخليط.
- الخطوة 5 من 7
صب الخليط في وعاء وتركه ليبرد.
- الخطوة 6 من 7
وضعه في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات.
- الخطوة 7 من 7
رش الكاكاو المر قبل التقديم.
معلومات عامة
معلومات أخرى
يحفظ في الثلاجة.
الأصل
Italia, Campania
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٥٣٫٨٣ |
الكربوهيدرات (غ) | ٨٫٢٣ |
منها سكريات (غ) | ٣٫٠٣ |
الدهون (غ) | ٢٢٫٦٢ |
منها مشبعة (غ) | ١٩٫٥٢ |
بروتين (غ) | ٣٫١٦ |
الألياف (غ) | ٣٫٤٤ |
تخفيضات | ٠٫٠٢ |
- بروتينات٣٫١٦g·8%
- الكربوهيدرات٨٫٢٣g·22%
- الدهون٢٢٫٦٢g·60%
- ألياف٣٫٤٤g·9%