

اكتشف النكهة الأصلية لسردينيا مع مالوريدوس على طريقة كارلوفورتي! طبق يجمع بين التقليد والمذاق.








غسل الطماطم الكرزية وقطعها إلى نصفين. قطع التونة إلى مكعبات وتنظيف فصوص الثوم.
غلي الماء مع الزعفران، وعندما يغلي نضيف الملح ثم نضيف الما لوريدوس الذي سيطهى في بضع دقائق إذا كان طازجًا.
في هذه الأثناء، في مقلاة، نضيف ملعقتين من زيت الزيتون البكر ونقوم بتحمير الثوم، ثم نضيف الفلفل الحار والتونة التي ينبغي أن تطهى لبضع دقائق.
نطفئ النار، نخرج الثوم ونضيف الطماطم والبيستو.
عند طهي المعكرونة، نضيف الما لوريدوس ونقلب مع ملعقتين من زيت الزيتون البكر وجبنة البيكورينو حسب الذوق.
يجب استهلاكه فورًا
مثالي سواء كان دافئًا أو باردًا، قدمه مع خبز كاراسو.
Italy, Sardegna
| طاقة (كيلو كالوري) | 138.26 |
| الكربوهيدرات (غ) | 7.22 |
| منها سكريات (غ) | 5.45 |
| الدهون (غ) | 8.93 |
| منها مشبعة (غ) | 1.53 |
| بروتين (غ) | 7.37 |
| الألياف (غ) | 0.92 |
| تخفيضات | 0.02 |