منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Manu food writer
  4. سباغيتي بلح البحر وبوتارغا
سباغيتي بلح البحر وبوتارغا

سباغيتي بلح البحر وبوتارغا

@manu-food-writer
فئة: أطباق أولى

جرب سباغيتي بلح البحر وبوتارغا: طبق ذو نكهة أصيلة مع بلح البحر، الطماطم والبوتارغا. مكونات مختارة للتقاليد الإيطالية. اكتشف المزيد!

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

المكونات

عدد الحصص
  • سباغيتي سميكة أو لينغوين160غ
  • بلح البحر نصف مقشر مجمد20وحدة
  • طماطم داتيرينو ناضجة20وحدة
  • أوراق بقدونس طازجة5وحدة
  • زيت بالفلفل الحار والثوم
    زيت بالفلفل الحار والثوم5ملاعق
  • بوتارغا
    بوتارغا1ملعقة

المنتجات المتاحة للشراء

  • ثوم زيت فلفل حار كيس 20 جم

    ثوم زيت فلفل حار كيس 20 جم

    1 منتج
    € 1.20
  • بوتارغا تونة حمراء اختيار ذهبي "فافيغانا" شريحة 350 جم

    بوتارغا تونة حمراء اختيار ذهبي "فافيغانا" شريحة 350 جم

    1 منتج
    € 98.30

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    إذابة تجميد بلح البحر وشطفه تحت الماء الجاري.

  2. الخطوة 2 من 4

    طهي السباغيتي للمدة المحددة في ماء مالح وفير، في هذه الأثناء غسل وقطع طماطم الداتيرينو إلى نصفين.

  3. الخطوة 3 من 4

    في مقلاة، صب الزيت وتسخينه لبضع ثوانٍ. أضف بلح البحر، طماطم الداتيرينو، والبقدونس المفروم، واطبخ لمدة 10 دقائق مع إضافة ملعقة من ماء سلق المعكرونة.

  4. الخطوة 4 من 4

    صفّي المعكرونة، أضفها إلى المقلاة، قلب لبضع ثوانٍ، أضف ملعقة كبيرة وفيرة من البوتارغا وقلب لبضع لحظات.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)60.41
الكربوهيدرات (غ)5.43
منها سكريات (غ)1.7
الدهون (غ)1.4
منها مشبعة (غ)0.26
بروتين (غ)6.33
الألياف (غ)0.99
تخفيضات0.12
  • بروتينات
    6.33g·45%
  • الكربوهيدرات
    5.43g·38%
  • الدهون
    1.4g·10%
  • ألياف
    0.99g·7%

وصفات أخرى قد تهمك