في وعاء، امزج السكر البني وزيت البذور.
أضف الحليب النباتي وملعقة صغيرة من القرفة ورشة ملح.
أدمج الدقيق والخميرة المنخولة.
أضف اختيارياً الشوكولاتة الداكنة المفرومة أو رقائق الشوكولاتة.
صب الخليط في القالب واخبزه في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 50 دقيقة.
اتركه ليبرد ورشه بالسكر البودرة.
احفظها في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة لمدة 3-4 أيام.
مثالية لتقديمها مع الكابتشينو.
Italia, Liguria
| طاقة (كيلو كالوري) | 265.94 |
| الكربوهيدرات (غ) | 40.92 |
| منها سكريات (غ) | 19.44 |
| الدهون (غ) | 9.75 |
| منها مشبعة (غ) | 2.22 |
| بروتين (غ) | 5.55 |
| الألياف (غ) | 1.38 |
| تخفيضات | 0.27 |
