المكونات
عدد الحصص
- أرز
250غرام250غرام - ماء
1لتر1لتر - ليمون
1وحدة1وحدة - زبدة
25غرام25غرام - توابل مفضلةحسب الحاجة
- نبيذ أبيضحسب الحاجة
تحضير
- الخطوة 1 من 6
وضع كمية وفيرة من الماء في قدر وتركها لتغلي.
- الخطوة 2 من 6
في مقلاة أخرى، يتم تحمير الأرز مع الملح وقليل من الزيت.
- الخطوة 3 من 6
عندما يسخن الأرز، يضاف نصف كوب من النبيذ الأبيض.
- الخطوة 4 من 6
يبدأ بإضافة الماء تدريجياً حتى ينضج الأرز.
- الخطوة 5 من 6
يضاف الزبدة والبارميزان وعصير ليمونة معصورة ويخلط جيداً.
- الخطوة 6 من 6
يقدم في طبق ويمكن إضافة قشر الليمون وقطعة من البارميزان حسب الرغبة.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Abruzzo
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٢٫٥١ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٫٤٣ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٢٣ |
الدهون (غ) | ١٫٥٤ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٩ |
بروتين (غ) | ٠٫٤٣ |
الألياف (غ) | ٠٫١٩ |
تخفيضات | ٠ |
- بروتينات٠٫٤٣g·7%
- الكربوهيدرات٤٫٤٣g·67%
- الدهون١٫٥٤g·23%
- ألياف٠٫١٩g·3%