منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Tuduu
  4. باذنجان محشي باللحم والموزاريلا
باذنجان محشي باللحم والموزاريلا

باذنجان محشي باللحم والموزاريلا

@tuduu
فئة: أطباق رئيسية

اكتشف الوصفة السهلة للباذنجان المشوي مع اللحم المفروم والموزاريلا والبارميزان. طبق جانبي كامل ومثالي لكل مناسبة.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 45 دقيقةطبخ: 45 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
tuduu@tuduu

المكونات

عدد الحصص
  • باذنجان4وحدة
  • لحم مفروم300g
  • موزاريلا
    موزاريلا200g
  • بصل صغير1وحدة
  • فصوص ثوم2وحدة
  • صلصة طماطم
    صلصة طماطم200g
  • جبن بارميزان مبشور50g
  • زيت
    زيتحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة
  • بقدونسحسب الحاجة
  • فتات الخبز (اختياري)حسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • موزاريلا دي بوفالا كامبانا DOP 250 جم - Jemma

    موزاريلا دي بوفالا كامبانا DOP 250 جم - Jemma

    1 منتج
    € 9.70
  • صلصة طماطم بينولو ديل فيزوفيو DOP 700 جم

    صلصة طماطم بينولو ديل فيزوفيو DOP 700 جم

    1 منتج
    € 8.20
  • زيت زيتون بكر ممتاز إكسترا 500 مل

    زيت زيتون بكر ممتاز إكسترا 500 مل

    1 منتج
    € 11.90

تحضير

  1. الخطوة 1 من 13

    اغسل الباذنجان وقطعه إلى نصفين بالطول.

  2. الخطوة 2 من 13

    باستخدام سكين، قم بتفريغ اللب، مع ترك حافة حوالي 1 سم، وضع اللب المستخرج جانبًا.

  3. الخطوة 3 من 13

    في مقلاة، اقلي البصل والثوم المفرومين ناعماً في زيت الزيتون البكر الممتاز.

  4. الخطوة 4 من 13

    أضف اللحم المفروم، الملح، الفلفل واطبخ حتى يصبح ذهبيًا جيدًا.

  5. الخطوة 5 من 13

    أضف لب الباذنجان المفروم واطبخ لمدة 5-7 دقائق أخرى.

  6. الخطوة 6 من 13

    أضف صلصة الطماطم واتركها تطبخ على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة تقريبًا، حتى يتكاثف الصلصة.

  7. الخطوة 7 من 13

    في نهاية الطهي، أضف البقدونس المفروم.

  8. الخطوة 8 من 13

    املأ الباذنجان بخليط اللحم واللب.

  9. الخطوة 9 من 13

    أضف مكعبات الموزاريلا ورشة من البارميزان على كل باذنجان.

  10. الخطوة 10 من 13

    إذا رغبت، يمكنك أيضًا إضافة القليل من فتات الخبز على السطح للحصول على قشرة أكثر قرمشة.

  11. الخطوة 11 من 13

    ضع الباذنجان في صينية مدهونة بالزيت واطبخ في فرن مسخن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة تقريبًا، أو حتى يصبح السطح ذهبيًا ومقرمشًا.

  12. الخطوة 12 من 13

    اترك الباذنجان المحشي يرتاح لبضع دقائق قبل تقديمه.

  13. الخطوة 13 من 13

    زينه بأوراق الريحان الطازجة لإضفاء لمسة من اللون والنضارة.

معلومات عامة

معلومات أخرى

طبق جانبي كامل ومثالي لكل مناسبة.

الأصل

Italia

تحليل

تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري)126.59
الكربوهيدرات (غ)3.94
منها سكريات (غ)3.94
الدهون (غ)7.68
منها مشبعة (غ)2.26
بروتين (غ)9.59
الألياف (غ)1.44
تخفيضات0.06
  • بروتينات
    9.59g·42%
  • الكربوهيدرات
    3.94g·17%
  • الدهون
    7.68g·34%
  • ألياف
    1.44g·6%

وصفات أخرى قد تهمك