
خذ شرائح لحم العجل واضغط عليها بواسطة مطرقة اللحم.
اغمس الشرائح بالطحين من الجانبين واهز الطحين الزائد.
نظف الفقع بقطعة قماش مبللة وقطعه.
في مقلاة، اذب نصف الزبدة وزيت الزيتون البكر.
ضع شرائح اللحم، وملح وفلفل، واشوها لمدة قليلة.
أزل السكالوبيني وضعها في طبق آخر.
في نفس المقلاة، اذب النصف الآخر من الزبدة مع فص ثوم وإكليل الجبل.
أضف الفقع واطبخه على نار متوسطة لبضع دقائق، مع ضبط الملح والفلفل.
أعد السكالوبيني إلى المقلاة وأضف الزعتر، واطبخه على نار هادئة مع مغرفة من الماء.
قدم السكالوبيني ساخنًا، ويفضل مع كريمة من الفقع لتصب فوقه.
احفظه في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق
يقدم مع هريس البطاطس أو البولنتا لوجبة كاملة.
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 97 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.02 |
| منها سكريات (غ) | 0.24 |
| الدهون (غ) | 5.6 |
| منها مشبعة (غ) | 2.75 |
| بروتين (غ) | 8.73 |
| الألياف (غ) | 0.14 |
| تخفيضات | 0.04 |