
تالياتيلي كريمية بالفلفل الأخضر وبارميجيانو ريجيانو من أبقار برونا
طبق أول بلون زاهي ونكهة غامرة: تالياتيلي مغمورة في كريمة ناعمة من الفلفل الأخضر المشوي، معززة ببارميجيانو ريجيانو ومكتملة بالبقدونس الطازج. وصفة نباتية تأسر بالطعم، الرائحة والكريمية!
المكونات
- تالياتيلي
320غرام320غرام - فلفل أخضر فريجيتيللي
200غرام200غرام - بارميجيانو ريجيانو من أبقار برونا
70غرام70غرام - كريمة
100مل100مل - زيت زيتون بكر ممتاز
20مل20مل - ثوم
10غرام10غرام - ملح وفلفل أسودحسب الحاجة
- بقدونس طازجحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
بارميجيانو ريجيانو فاكيه بروني 24 شهرًا (1 كجم تقريبًا)
1 منتج1 منتج € ٢٥٫٩٠لآلئ بالفلفل الحار (50 غرام)
€ ٨٫١٠لآلئ بصلصة الأنشوجة (50 غرام)
€ ١٣٫٤٠
تحضير
- الخطوة 1 من 5
اغسل الفلفل، قطعه إلى نصفين وأزل البذور والخيوط. اشويه في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة (أو على اللهب) حتى يسود الجلد. ضعه في كيس لمدة 10 دقائق، ثم قشره وقطعه إلى قطع.
- الخطوة 2 من 5
في الخلاط، اخلط الفلفل المشوي مع الكريمة، 50 غرام من بارميجيانو ريجيانو، الزيت، الثوم، الملح، الفلفل وقليل من قطرات الليمون إذا رغبت. يجب أن تحصل على كريمة ناعمة.
- الخطوة 3 من 5
اطبخ التالياتيلي في ماء مغلي مملح. صفيها وهي نصف ناضجة، مع الاحتفاظ ببعض ماء الطهي.
- الخطوة 4 من 5
اسكب كريمة الفلفل في مقلاة، أضف المعكرونة وقليل من ماء الطهي. اقلب كل شيء لمدة 1-2 دقيقة، مع مزج الصلصة جيدًا.
- الخطوة 5 من 5
قدمها فورًا مع بارميجيانو ريجيانو مبشور بكثرة وبقدونس طازج مفروم.
اقتراحات
لإضافة لمسة حارة
لإضافة نكهة بحرية
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يُستهلك فورًا للاستمتاع بكريمية الصلصة. في الثلاجة، مغلقة جيدًا، يمكن حفظ المعكرونة ليوم واحد ولكن يجب تسخينها مع قطرة من الحليب أو المرق.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١٧٨٫٧٨ |
الكربوهيدرات (غ) | ١١٫٢ |
منها سكريات (غ) | ١١٫٢ |
الدهون (غ) | ١٠٫٦١ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٩ |
بروتين (غ) | ٦٫٦٦ |
الألياف (غ) | ٧٫٣٩ |
تخفيضات | ٠٫٠٦ |
- بروتينات٦٫٦٦g·19%
- الكربوهيدرات١١٫٢g·31%
- الدهون١٠٫٦١g·30%
- ألياف٧٫٣٩g·21%