كاربونارا كيتوجينيكا

تحضير

1. الخطوة 1 من 6

   في مقلاة غير لاصقة، يُطهى الجوانشالي حتى يصبح مقرمشًا.

2. الخطوة 2 من 6

   في وعاء، يُخفق البيض مع البيكورينو رومانو والفلفل الأسود وقليل من ماء الطهي.

3. الخطوة 3 من 6

   تُطهى البيني منخفضة الكربوهيدرات كيتو في ماء مملح وفقًا للتعليمات على العبوة.

4. الخطوة 4 من 6

   تُصفى وتُضاف إلى المقلاة مع الجوانشالي المقرمش.

5. الخطوة 5 من 6

   يُضاف خليط البيض والبيكورينو رومانو والفلفل الأسود إلى المقلاة ويُخلط جيدًا.

6. الخطوة 6 من 6

   يُستمر في الخلط حتى يتماسك البيض قليلاً ويتكون كريم.

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)