المكونات
عدد الحصص
- أرز أربوريو
270غرام270غرام - مرق دجاج
1.8لتر1.8لتر - جبن مبشور
150غرام150غرام - صفار البيض
2وحدة2وحدة - ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
- سكر
200غرام200غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 8
تتبيل 2 صفار بيض في كل 100 غرام ملح و100 غرام سكر. لمدة 3 ساعات.
- الخطوة 2 من 8
تحميص الأرز لبضع دقائق في المقلاة، إضافة النبيذ وتبخيره لمدة دقيقة واحدة.
- الخطوة 3 من 8
ضبط الملح والفلفل.
- الخطوة 4 من 8
إضافة المرق.
- الخطوة 5 من 8
وضع الخليط في كيس مفرغ من الهواء وطهيه على درجة حرارة 85 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة.
- الخطوة 6 من 8
إعادة الخليط إلى المقلاة وطهيه على نار عالية لمدة دقيقة واحدة.
- الخطوة 7 من 8
إطفاء النار وخلط الجبن.
- الخطوة 8 من 8
تقديم كل طبق مع صفار البيض المتبل فوقه، بعد شطفه بالماء.
اقتراحات
قدر
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
ثلاجة
معلومات أخرى
يُحفظ الريزوتو بالجبن مع صفار البيض المتبل جيدًا في الثلاجة لمدة 1-2 يوم. لأفضل تقديم للريزوتو، يُنصح بمرافقته مع نبيذ أبيض فوار أو سلطة خضراء طازجة.
الأصل
Italia, Lombardia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ٩٢٫٦١ |
الكربوهيدرات (غ) | ١٠٫٨ |
منها سكريات (غ) | ٨٫٤٢ |
الدهون (غ) | ٤٫٢٢ |
منها مشبعة (غ) | ١٫٨٢ |
بروتين (غ) | ٣٫٥٣ |
الألياف (غ) | ٠٫٠٣ |
تخفيضات | ٠٫٥٣ |
- بروتينات٣٫٥٣g·19%
- الكربوهيدرات١٠٫٨g·58%
- الدهون٤٫٢٢g·23%
- ألياف٠٫٠٣g·0%