Ingredientes
N.º de porciones
- Galletas legù
3unidades3unidades - Leche vegetal
125mL125mL - Leche vegetal (remojar las galletas)
2cucharadas2cucharadas - Preparado de chocolate caliente legù
3cucharadas3cucharadas - Agar agar
1cucharadita1cucharadita - Granola de legumbres legù
2cucharadas2cucharadas
Preparación
- PASO 1 DE 4
Tritura las galletas y remójalas con unas cucharadas de leche, mezcla y forma la base en el fondo del vaso.
- PASO 2 DE 4
En una olla, vierte la leche vegetal con el preparado de chocolate caliente y agar agar, cocina removiendo continuamente hasta que hierva.
- PASO 3 DE 4
Vierte en el vaso y deja espesar en el refrigerador durante 2-3 horas.
- PASO 4 DE 4
Antes de servir, decora con granola y fruta fresca.
Información general
Notas de conservación
Conservar en el refrigerador.
Más información
Servir fresco, decorado con granola y fruta fresca de temporada.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 92,35 |
| Carbohidratos (g) | 7,27 |
| de los cuales Azúcares (g) | 5,99 |
| Grasas (g) | 5,29 |
| de los cuales saturados (g) | 3,1 |
| Proteínas (g) | 3,23 |
| Fibra (g) | 2,3 |
| Venta (g) | 0,06 |
- Proteínas3,23g·18%
- Carbohidratos7,27g·40%
- Grasas5,29g·29%
- Fibras2,3g·13%