Ingrédients
Nb. Portions
- Biscuits secs
150g150g - Philadelphia ou yaourt grec
120g120g - Crème protéinée à la pistache
30g30g - Cacao faible en grasq.b.
- Éclats de pistachesq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 5
Hacher finement les biscuits secs.
- ÉTAPE 2 DE 5
Ajouter le yaourt ou le Philadelphia et la crème protéinée à la pistache, en mélangeant bien.
- ÉTAPE 3 DE 5
Former des boules avec le mélange, en graissant les mains avec un peu d'huile.
- ÉTAPE 4 DE 5
Rouler les boules dans le cacao amer et les éclats de pistaches.
- ÉTAPE 5 DE 5
Conserver au réfrigérateur pendant 2 heures avant de servir.
Suggestions
Mixeur ou hachoir
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur pendant maximum 2 jours.
Autres informations
Recette idéale pour ceux qui recherchent un dessert léger et rapide à préparer.
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 313,9 |
| Glucides (g) | 39,81 |
| dont sucres (g) | 11,85 |
| Lipides (g) | 13,95 |
| dont saturés (g) | 3,05 |
| Protéines (g) | 8,47 |
| Fibres (g) | 2,61 |
| Vente (g) | 0,18 |
- Protéines8,47g·13%
- Glucides39,81g·61%
- Graisses13,95g·22%
- Fibres2,61g·4%