Ingrédients
Nb. Portions
- Viande hachée de poulet ou dinde
100g100g - Huile d'olive extra viergeq.b.
- Chapelureq.b.
- Tomate
1unité1unité - Tranche de jambon
1unité1unité - Tranches de fromage
2unité2unité - Selq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 3
Étaler la viande hachée de poulet sur une feuille de papier sulfurisé, en formant un carré et ajouter une pincée de sel.
- ÉTAPE 2 DE 3
Garnir à volonté et refermer en s'aidant du papier sulfurisé, sceller les extrémités soigneusement et disposer dans le panier de la friteuse.
- ÉTAPE 3 DE 3
Ajouter une pincée de chapelure ou de farine de maïs (ou de parmesan en alternative), un filet d'huile sur le dessus et cuire à 200 degrés pendant 15-20 minutes.
Suggestions
Papier sulfurisé
Friteuse
Informations générales
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 254 |
| Glucides (g) | 0,96 |
| dont sucres (g) | 0,96 |
| Lipides (g) | 18,26 |
| dont saturés (g) | 7,97 |
| Protéines (g) | 21,03 |
| Fibres (g) | 0,18 |
| Vente (g) | 0,89 |
- Protéines21,03g·52%
- Glucides0,96g·2%
- Graisses18,26g·45%
- Fibres0,18g·0%