
Piadina végétarienne avec mayonnaise aux shiitake
Avez-vous déjà essayé de faire une mayonnaise avec des champignons ? Aujourd'hui, nous vous proposons une mayonnaise aux champignons Shiitake sans œufs, très facile à refaire à la maison, accompagnée d'une piadina végétarienne.
Ingrédients
- Champignon shiitake sec ioboscovivo
8g8g - Lait végétal
100mL100mL - Selq.b.
- Citron
0.5unité0.5unité - Shiitake en granulés
1unité1unité - Piadina
4unité4unité - Légumes au choixq.b.
- Huile d'olive extra viergeq.b.
- Romarinq.b.
- Persilq.b.
Produits disponibles à l'achat
1 produit1 produit € 5,791 produit1 produit € 2,191 produit1 produit € 9,001 produit1 produit € 18,00
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Faites tremper pendant environ 30 minutes 1 sachet de Champignon Shiitake sec IoBoscoVivo.
- ÉTAPE 2 DE 6
Dans un pichet pour mixeur plongeant, ajoutez le lait végétal de votre choix et l'huile, puis commencez à mixer de bas en haut jusqu'à ce que le mélange commence à épaissir, puis ajoutez le jus d'un demi-citron.
- ÉTAPE 3 DE 6
Faites cuire les champignons Shiitake dans une poêle pendant quelques minutes et ajoutez-les à la mayonnaise, mixez le tout et ajoutez une pincée de sel.
- ÉTAPE 4 DE 6
Ingrédients pour la Piadina : Coupez les légumes et badigeonnez-les d'huile et de romarin avant de les mettre au four à 180°C pendant 15/20 min.
- ÉTAPE 5 DE 6
Sortez les légumes du four et badigeonnez-les d'une sauce au persil avec de l'huile et 1 sachet de Shiitake en granulés IoBoscoVivo, remettez le tout au four pendant 3 minutes toujours à 180°C.
- ÉTAPE 6 DE 6
Amusez-vous à garnir votre piadina avec les ingrédients que vous préférez.
Informations générales
Origine
Italia, Lombardia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 79,26 |
Glucides (g) | 11,95 |
dont sucres (g) | 10,74 |
Lipides (g) | 1,59 |
dont saturés (g) | 0,88 |
Protéines (g) | 4,01 |
Fibres (g) | 2,03 |
Vente (g) | 0,03 |
- Protéines4,01g·20%
- Glucides11,95g·61%
- Graisses1,59g·8%
- Fibres2,03g·10%