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Mezze maniche à la sauce de tomates datterini confites et pesto, avec chips d'aubergines, datterini et burrata

Mezze maniche à la sauce de tomates datterini confites et pesto, avec chips d'aubergines, datterini et burrata

@paolomex_food

Un plat principal coloré et savoureux, pas trop gras. Les ingrédients sont crus ou cuits dans la friteuse à air.

Difficulté: Facile
Cuisson: 40 min
Préparation: 10 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Mezze maniche340g
  • Tomates datterini20unités
  • Burrata250g
  • Huile d'olive extra vierge50mL
  • Origan séchéq.b.
  • Aubergine longue1unité
  • Pesto genovese30g
  • Basilicq.b.
  • Sucre de canneq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Coupez les datterini en deux, arrosez-les d'huile avec le distributeur, assaisonnez-les avec du sel, du poivre, de l'origan et, si vous le souhaitez, une pincée de sucre de canne. Mettez-les dans la friteuse à air et faites-les cuire pendant 15 minutes à 180°C

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Dans le verre du mixeur, versez la moitié des datterini, avec le pesto et la moitié de la burrata. Ajoutez un peu d'huile en filet et mixez jusqu'à obtenir une sauce

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Coupez les aubergines en fines tranches, badigeonnez-les d'huile et faites-les cuire dans la friteuse à air pendant 10 minutes

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Assaisonnez les mezze maniche avec la sauce et dressez avec les chips d'aubergines, les datterini confits, le reste de la burrata coupée en morceaux et décorez avec des feuilles de basilic

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)63,79
Glucides (g)2,83
dont sucres (g)2,79
Lipides (g)4,8
dont saturés (g)1,63
Protéines (g)2,06
Fibres (g)0,76
Vente (g)0,02
  • Protéines
    2,06g·20%
  • Glucides
    2,83g·27%
  • Graisses
    4,8g·46%
  • Fibres
    0,76g·7%