Laver les tomates et les couper en deux
Entre-temps, dans une poêle, chauffer l'huile d'olive, ajouter l'ail. Le faire dorer et ajouter les tomates.
Ajouter le sel, couvrir et laisser cuire pendant 5-6 minutes.
Cuire les pâtes dans de l'eau salée et les égoutter al dente, en conservant un peu d'eau de cuisson.
Verser les spaghettis dans la poêle avec le reste de la sauce.
Ajouter les filets de thon et faire sauter pendant quelques minutes avec un peu d'eau de cuisson et du basilic frais.
Dresser en ajoutant à cru les fleurs de courgette et déguster.
Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant maximum 2 jours.
Italia, Puglia
| Énergie (kcal) | 138,17 |
| Glucides (g) | 18,2 |
| dont sucres (g) | 6,45 |
| Lipides (g) | 3,07 |
| dont saturés (g) | 1,21 |
| Protéines (g) | 10,19 |
| Fibres (g) | 0,9 |
| Vente (g) | 0,01 |
