Egy könnyű, gyors és egyszerű egytálétel, amely ízletes, tápláló és laktató!
Mossuk meg a jégsalátát és a paradicsomot.
Vágjuk fel a salátát, aprítsuk fel a petrezselymet, szeleteljük fel a paradicsomot.
Keverjük össze a tonhallal, olívaolajjal és almaecettel.
Tálaljuk bőséges oregánóval.
Hűtőben tárolandó 1 napig
Italia, Puglia
| Energia (kcal) | 77,49 |
| Szénhidrátok (g) | 1,95 |
| amelyből cukrok (g) | 1,95 |
| Zsír (g) | 4,69 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,23 |
| Fehérje (g) | 6,57 |
| Rostok (g) | 0,87 |
| Akció | 0,01 |
