成分
分量
- チキン風味のミックスバーガー
1個1個 - 水
250mL250mL - ヒマワリ油
30g30g - レタス(またはバレリアナ)適量
- トマト
6個6個 - ヴィーガンマヨネーズ適量
- 塩適量
- オリーブオイル適量
購入可能な商品
ALTRO BURGER MIX チキン風味
1 商品1 商品 € 5.40
準備
- 7 中 1 ステップ
パッケージの指示に従って、水と油でミックスバーガーを再水和します。
- 7 中 2 ステップ
生地を約10分間休ませた後、形を作ります。さらに10分間冷蔵庫で休ませます。パスタカッターで形を整え、少量のオリーブオイルでフライパンで焼きます。
- 7 中 3 ステップ
レタス、トマト、バーガー、マヨネーズを交互に挟んでパニネッティを作ります。
- 7 中 4 ステップ
ズッキーニを小さな塊に切り、ピーマンを厚いストリップに切ります。
- 7 中 5 ステップ
水と油でミックスバーガーを再水和し、休ませて中くらいのミートボールを作ります。
- 7 中 6 ステップ
野菜とミートボールを串に交互に刺します。
- 7 中 7 ステップ
すべての面をオリーブオイルでフライパンで焼きます。
一般情報
その他の情報
新鮮なサイドディッシュとお好みの調味料と一緒に提供してください。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 57.83 |
炭水化物 (g) | 2.14 |
うち糖質(g) | 2.14 |
脂肪 (g) | 4.26 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.69 |
タンパク質 (g) | 2.55 |
食物繊維 (g) | 0.55 |
セール | 0.02 |
- タンパク質2.55g·27%
- 炭水化物2.14g·23%
- 脂肪4.26g·45%
- ファイバー0.55g·6%