小麦粉なしケーキ

Name: 小麦粉なしケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 個 有機卵; 250 g 低脂肪リコッタ; 適量 シュガーフリーキャラメルシロップ; 30 g 片栗粉; 1 個 レモンの皮のすりおろし

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カテゴリ: デザート

小麦粉とグルテンを使わない魔法のケーキ。主な材料は5つだけ：リコッタ、レモン、卵、甘味料、片栗粉。軽くて美味しいデザートを探している方にぴったりです。

難易度: 簡単

調理時間: 25 分調理: 25 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

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成分

分量

有機卵1個
低脂肪リコッタ250g
シュガーフリーキャラメルシロップ適量
片栗粉30g
レモンの皮のすりおろし1個

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

4 中 1 ステップ
すべての材料を混ぜ合わせ、均一な生地になるまで混ぜます。
4 中 2 ステップ
直径約12cmの型に生地を流し込みます。
4 中 3 ステップ
170°Cのファンオーブンで約25分、または160°Cのエアフライヤーで25分焼きます。
4 中 4 ステップ
冷ましてからお召し上がりください。

一般情報

その他の情報

@lablonde2.0_ と @fitporn によって共有されたレシピ。グルテンフリーと小麦粉フリーのダイエットに適しています。

原産地

Italia, Lazio

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	127.64
炭水化物 (g)	8.02
うち糖質（g）	2.3
脂肪 (g)	7.49
飽和脂肪酸 (g)	4.21
タンパク質 (g)	7.38
食物繊維 (g)	0.4
セール	0.07

タンパク質
7.38g·32%
炭水化物
8.02g·34%
脂肪
7.49g·32%
ファイバー
0.4g·2%