成分
分量
- ピーナッツバター
150g150g - 薄力粉
150g150g - アガベシロップ（または他の甘味料）
2個2個 - 卵
1個1個
準備
- 7 中 1 ステップ
すべての材料をボウルに入れて混ぜます。
- 7 中 2 ステップ
生地がまとまるまでこねます。
- 7 中 3 ステップ
生地を冷蔵庫で約20分休ませます。
- 7 中 4 ステップ
生地からボールを作り、クッキングシートを敷いた天板に置きます。
- 7 中 5 ステップ
指先で各クッキーにくぼみを作ります。
- 7 中 6 ステップ
180度で約10〜15分焼きます。
- 7 中 7 ステップ
焼き上がったら、溶かしたダークチョコレートとピーナッツバターを少し加えます。
一般情報
その他の情報
フィットシェフ: @donats.recipe
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 386.75 |
| 炭水化物 (g) | 53.75 |
| うち糖質（g） | 34.68 |
| 脂肪 (g) | 15.46 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.21 |
| タンパク質 (g) | 10.47 |
| 食物繊維 (g) | 2.25 |
| セール | 0.16 |
- タンパク質10.47g·13%
- 炭水化物53.75g·66%
- 脂肪15.46g·19%
- ファイバー2.25g·3%