Ingredientes
N.º de Porções
- Milho doce
450g450g - Farinha de milho
40g40g - Ovos
2unidades2unidades - Sal
1colher de chá1colher de chá - Leite
100g100g - Para o recheio
- Mozzarellaq.b.
- Presunto cozidoq.b.
- Para cozinhar
- Manteigaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Bata todos os ingredientes até obter uma consistência cremosa.
- ETAPA 2 DE 6
Aqueça uma frigideira pequena e pincele com manteiga.
- ETAPA 3 DE 6
Despeje uma concha da mistura na frigideira, tentando cobrir toda a superfície.
- ETAPA 4 DE 6
Cozinhe até que a mistura esteja firme.
- ETAPA 5 DE 6
Adicione o queijo e dobre a cachapa ao meio.
- ETAPA 6 DE 6
Use uma espátula para virar delicadamente a cachapa e derreter o queijo antes de servir.
Sugestões
Frigideira
Liquidificador
Informações gerais
Mais informações
Sirva quente e derretido, pode ser acompanhada de presunto cozido ou outros ingredientes a gosto.
Origem
Venezuela
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 267,94 |
| Carboidratos (g) | 46,87 |
| dos quais Açúcares (g) | 2,53 |
| Gorduras (g) | 5,6 |
| dos quais saturados (g) | 1,83 |
| Proteínas (g) | 9,73 |
| Fibras (g) | 1,27 |
| Venda (g) | 0,66 |
- Proteínas9,73g·15%
- Carboidratos46,87g·74%
- Gorduras5,6g·9%
- Fibras1,27g·2%