Colomba fit

Name: Colomba fit
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g Farinha de Arroz; 50 g Fécula de batata; 65 g Eritritol; q.b. Adoçante drops 0 de baunilha; 2 unidades Ovos; 170 g Iogurte Grego Sem Lactose; 4 unidades Óleo de Arroz; 30 g Leite de arroz; q.b. Raspas de Limão; 15 g Fermento para bolos; 15 g Cremor Tártaro; 8 g Bicarbonato

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Categoria: Sobremesas

A Páscoa está chegando... aqui está uma versão fit mas deliciosa da colomba.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 35 minCozimento: 35 min

Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de Porções

Farinha de arroz150g
Fécula de batata50g
Eritritol65g
Adoçante drops 0 de baunilhaq.b.
Ovos2unidades
Iogurte grego sem lactose170g
Óleo de arroz4unidades
Leite de arroz30g
Raspas de limãoq.b.
Fermento para bolos15g
Cremor tártaro15g
Bicarbonato8g

Produtos disponíveis para compra

Farinha de Arroz Aromatizada (Creme de Arroz) 750g (Leite e Biscoitos)

1 produto

€ 12,90

Preparação Ingredientes Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 6
Em uma tigela, misture os pós e as raspas de limão.
ETAPA 2 DE 6
Adicione as partes líquidas e os ovos, misture todos os ingredientes com um batedor até não deixar grumos.
ETAPA 3 DE 6
Despeje a massa em uma forma de 22/24 cm, conforme o tamanho desejado.
ETAPA 4 DE 6
Se preferir, adicione confeitos na superfície.
ETAPA 5 DE 6
Asse em forno estático a 170 graus por 35 minutos.
ETAPA 6 DE 6
Coloque uma folha de papel manteiga na superfície nos últimos 20 minutos.

Informações gerais

Origem

Italia, Sicilia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	434,58
Carboidratos (g)	15,96
dos quais Açúcares (g)	0,54
Gorduras (g)	39,57
dos quais saturados (g)	8,62
Proteínas (g)	4,59
Fibras (g)	0,14
Venda (g)	0,2

Proteínas
4,59g·8%
Carboidratos
15,96g·26%
Gorduras
39,57g·66%
Fibras
0,14g·0%