Essas bolinhas energéticas são perfeitas como lanche pré-treino. São fáceis de preparar, super digeríveis e ricas em nutrientes benéficos para o corpo.
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Mexa bem até obter uma mistura homogênea.
Forme bolinhas com as mãos.
Guarde as bolinhas na geladeira até o momento de consumi-las.
Conservar na geladeira.
Recomenda-se consumir 2 bolinhas cerca de meia hora antes do treino.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 410,11 |
| Carboidratos (g) | 41,38 |
| dos quais Açúcares (g) | 16,42 |
| Gorduras (g) | 21,31 |
| dos quais saturados (g) | 4,97 |
| Proteínas (g) | 12,2 |
| Fibras (g) | 7,08 |
