Ingredientes
- Rolo de massa folhada
1unidade1unidade - Abobrinhas médias
2unidade2unidade - Cenouras
2unidade2unidade - Cebola
1unidade1unidade - Pimentão
1unidade1unidade - Ricota
100g100g - Queijo ralado (parmesão ou grana)
100g100g - Ovos
2unidade2unidade - Creme de leite fresco
150mL150mL - Azeite de oliva extravirgem
2unidade2unidade - Salq.b.
- Pimentaq.b.
- Noz-moscadaq.b.
- Folhas de manjericãoq.b.
Produtos disponíveis para compra
Blond (Lata 33 cl)
€ 4,40
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Lave e descasque as abobrinhas e as cenouras. Corte as abobrinhas em rodelas finas e rale as cenouras. Se usar o pimentão, lave-o, retire as sementes e corte em cubinhos pequenos. Fatie também a cebola finamente.
- ETAPA 2 DE 8
Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola por 2-3 minutos, até que fique transparente. Adicione as abobrinhas, as cenouras e o pimentão. Cozinhe por 5-7 minutos em fogo médio, mexendo de vez em quando, até que os legumes estejam macios, mas não desmanchados. Tempere com sal e pimenta. Retire do fogo e deixe esfriar.
- ETAPA 3 DE 8
Em uma tigela grande, bata os ovos com o creme de leite fresco. Adicione a ricota e o queijo ralado, misturando bem para obter um creme macio e homogêneo.
- ETAPA 4 DE 8
Adicione os legumes resfriados à mistura de ovos e creme, mexendo para integrar bem tudo. Se gostar, adicione uma pitada de noz-moscada.
- ETAPA 5 DE 8
Preaqueça o forno a 180°C. Forre uma assadeira redonda com a massa folhada, deixando também um pouco de borda levantada. Fure a base com um garfo para evitar que inche durante o cozimento.
- ETAPA 6 DE 8
Despeje a mistura de legumes e ovos sobre a base de massa folhada. Nivele bem com uma espátula.
- ETAPA 7 DE 8
Asse a torta salgada por cerca de 35-40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e o recheio bem cozido.
- ETAPA 8 DE 8
Uma vez assada, deixe a torta salgada esfriar ligeiramente antes de servir. Você pode decorá-la com algumas folhas de manjericão fresco.
Sugestões
Frigideira
Tigela
Assadeira redonda
Garfo
Espátula
Combine com uma clássica e leve belgian blonde ale.
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira por no máximo 2 dias, coberta com filme plástico.
Mais informações
Você pode personalizar a receita com os legumes da estação ou adicionar mussarela para um toque cremoso.
Origem
Italia, Sicilia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 270,49 |
Carboidratos (g) | 7,79 |
dos quais Açúcares (g) | 4,96 |
Gorduras (g) | 23,31 |
dos quais saturados (g) | 7,29 |
Proteínas (g) | 6,51 |
Fibras (g) | 2,76 |
Venda (g) | 0,11 |
- Proteínas6,51g·16%
- Carboidratos7,79g·19%
- Gorduras23,31g·58%
- Fibras2,76g·7%