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Torta salgada de legumes

Torta salgada de legumes

@maltese

Uma torta salgada saborosa e versátil, perfeita para qualquer ocasião, preparada com legumes frescos e uma base de massa folhada.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 40 min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Rolo de massa folhada1unidade
  • Abobrinhas médias2unidade
  • Cenouras2unidade
  • Cebola1unidade
  • Pimentão1unidade
  • Ricota100g
  • Queijo ralado (parmesão ou grana)100g
  • Ovos2unidade
  • Creme de leite fresco150mL
  • Azeite de oliva extravirgem2unidade
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Noz-moscadaq.b.
  • Folhas de manjericãoq.b.

Produtos disponíveis para compra

  • Blond (Lata 33 cl)

    Blond (Lata 33 cl)

    4,40

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 8

    Lave e descasque as abobrinhas e as cenouras. Corte as abobrinhas em rodelas finas e rale as cenouras. Se usar o pimentão, lave-o, retire as sementes e corte em cubinhos pequenos. Fatie também a cebola finamente.

  2. ETAPA 2 DE 8

    Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola por 2-3 minutos, até que fique transparente. Adicione as abobrinhas, as cenouras e o pimentão. Cozinhe por 5-7 minutos em fogo médio, mexendo de vez em quando, até que os legumes estejam macios, mas não desmanchados. Tempere com sal e pimenta. Retire do fogo e deixe esfriar.

  3. ETAPA 3 DE 8

    Em uma tigela grande, bata os ovos com o creme de leite fresco. Adicione a ricota e o queijo ralado, misturando bem para obter um creme macio e homogêneo.

  4. ETAPA 4 DE 8

    Adicione os legumes resfriados à mistura de ovos e creme, mexendo para integrar bem tudo. Se gostar, adicione uma pitada de noz-moscada.

  5. ETAPA 5 DE 8

    Preaqueça o forno a 180°C. Forre uma assadeira redonda com a massa folhada, deixando também um pouco de borda levantada. Fure a base com um garfo para evitar que inche durante o cozimento.

  6. ETAPA 6 DE 8

    Despeje a mistura de legumes e ovos sobre a base de massa folhada. Nivele bem com uma espátula.

  7. ETAPA 7 DE 8

    Asse a torta salgada por cerca de 35-40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e o recheio bem cozido.

  8. ETAPA 8 DE 8

    Uma vez assada, deixe a torta salgada esfriar ligeiramente antes de servir. Você pode decorá-la com algumas folhas de manjericão fresco.

Sugestões

  • Frigideira

  • Tigela

  • Assadeira redonda

  • Garfo

  • Espátula

  • Combine com uma clássica e leve belgian blonde ale.

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 2 dias, coberta com filme plástico.

Mais informações

Você pode personalizar a receita com os legumes da estação ou adicionar mussarela para um toque cremoso.

Origem

Italia, Sicilia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)270,49
Carboidratos (g)7,79
dos quais Açúcares (g)4,96
Gorduras (g)23,31
dos quais saturados (g)7,29
Proteínas (g)6,51
Fibras (g)2,76
Venda (g)0,11
  • Proteínas
    6,51g·16%
  • Carboidratos
    7,79g·19%
  • Gorduras
    23,31g·58%
  • Fibras
    2,76g·7%