Mélangez les flocons d'avoine avec l'eau et la poire coupée en dés.
Mettez sur le feu dans une petite casserole en remuant de temps en temps.
Quand ça commence à épaissir, retirez du feu et continuez à remuer pendant quelques minutes.
Si vous le souhaitez, le mélange peut être mixé avec un mixeur plongeant pour le rendre crémeux.
Ajoutez des fruits secs, du chocolat ou des garnitures de votre choix pour le compléter.
Vous pouvez utiliser les fruits que vous préférez comme édulcorant naturel et ajouter ensuite du beurre de fruits secs à votre goût une fois prêt !
Italy
| Énergie (kcal) | 78,72 |
| Glucides (g) | 12,71 |
| dont sucres (g) | 2,77 |
| Lipides (g) | 2,18 |
| dont saturés (g) | 0,28 |
| Protéines (g) | 1,62 |
| Fibres (g) | 2,42 |
