Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. LEGÙ®
  4. Joghurtos áfonyás muffin
Joghurtos áfonyás muffin

Joghurtos áfonyás muffin

@legu

Puha, ízletes és gluténmentes!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 25 percFőzés: 25 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
legu
@legu

Hozzávalók

Adagok száma
  • MISCELA LEGÙ® olasz hüvelyes lisztek keveréke
    Miscela legù® olasz hüvelyes lisztek keveréke140g
  • Teljes kókuszcukor30g
  • Sütőpor16g
  • Növényi áfonyás joghurt250g
  • Banán1darab
  • Növényi tej110g
  • Friss áfonya50g
  • Magolaj vagy enyhe evo olívaolaj10g
  • Só1g

Megvásárolható termékek

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Melegítsd elő a sütőt 170°C-ra (lehetőleg légkeveréses).

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Keverd össze a száraz hozzávalókat: MISCELA LEGÙ®, cukor, sütőpor, só.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Külön keverd össze a nedves hozzávalókat: kezd a banánnal (villával összetörve), joghurt, tej, olaj.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Egyesítsd a két keveréket, amíg egységes, lágy tésztát nem kapsz.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Készítsd elő a sütőformákat (lehet papír, szilikon vagy alumínium). Töltsd meg a masszával úgy, hogy 2 cm-rel a szél alatt maradjon.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Tegyél a közepébe 3-4 friss áfonyát, vagy alternatívaként egy csipet lekvárt. Süsd 20-25 percig a sütőben.

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Descrizione

Kategória: Desszertek
Energia (kcal)79,29
Szénhidrátok (g)10,95
amelyből cukrok (g)9,72
Zsír (g)2,99
amelyből telített zsírsavak (g)1,08
Fehérje (g)1,98
Rostok (g)1,57
Akció0,36
  • Fehérjék
    1,98g·11%
  • Szénhidrátok
    10,95g·63%
  • Zsírok
    2,99g·17%
  • Rostok
    1,57g·9%
  • LEGÙ Hüvelyes Lisztkeverék (250 g)

    LEGÙ Hüvelyes Lisztkeverék (250 g)

    1 termék
    Ft 1991,31
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák