とても美味しい詰め物のピーマン

準備

1. 6 中 1 ステップ

   種と筋をナイフで取り除きます。

2. 6 中 2 ステップ

   ボウルに茹でたジャガイモとニンジンを潰して加え、卵、ひき肉、モッツァレラ、すりおろしたペコリーノ、細かい塩を加えます。均一な混合物になるまで混ぜます。

3. 6 中 3 ステップ

   ピーマンをよく洗い、ナイフで上部を切ります。

4. 6 中 4 ステップ

   天板にオーブンペーパーを敷き、ピーマンを並べてたっぷりと詰めます。

5. 6 中 5 ステップ

   パン粉を振りかけ、エクストラバージンオリーブオイルを少し垂らし、上部を押さずにかぶせます。

6. 6 中 6 ステップ

   200度のオーブンで約45分焼きます。

おすすめ

• ナイフ

• ボウル

• 天板

• オーブンペーパー

• フォーク

• ポテトマッシャー

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)