Tuduu
フォントゥーナ・ヴァルドスターナDOP、ハーブ、チェリートマトのふわふわオムレツ

フォントゥーナ・ヴァルドスターナDOP、ハーブ、チェリートマトのふわふわオムレツ

@vandelli-formaggi

黄金色でふわふわの外側が、フォントゥーナ・ヴァルドスターナDOPのとろける香りの中心を包み込んでいます。新鮮なハーブ、黒コショウ、チェリートマトの甘さが、イタリアの山の本格的な味わいを一口ごとに感じさせます。

難易度: 簡単
調理: 5 分
準備: 8 分
: Italia

成分

分量
  • 新鮮な卵4個
  • 全乳30mL
  • フォントゥーナ・ヴァルドスターナdop120g
  • バター10g
  • チェリートマト80g
  • ニンニク10g
  • 新鮮なハーブ5g
  • 細かい塩2g
  • 挽きたての黒コショウ適量

購入可能な商品

  • ラズベリーゼリー

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    6.50
  • ミエレ・ミッレフィオーリ

    ミエレ・ミッレフィオーリ

    7.00

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    卵をボウルに割り入れ、牛乳、塩を加え、泡立て器で力強く混ぜて均一でふわふわの混合物を作ります。

  2. 6 中 2 ステップ

    フォントゥーナ・ヴァルドスターナDOPを小さなキューブに切り、溶けやすくします。チェリートマトを洗って半分に切ります。

  3. 6 中 3 ステップ

    中火で鉄製のフライパン(またはノンスティック)でバターを温めます。ニンニクを加え、黄金色になったら取り出します。卵を注ぎ、約1分間混ぜずに調理します。

  4. 6 中 4 ステップ

    縁が固まり始めたら、オムレツの片側にフォントゥーナ・ヴァルドスターナDOPを広げ、刻んだハーブの一部とコショウを振りかけます。

  5. 6 中 5 ステップ

    オムレツを半分に折り、蓋をしてさらに2〜3分間調理し、中心がとろけ、外側が軽く黄金色になるまで加熱します。

  6. 6 中 6 ステップ

    すぐに提供し、残りのチェリートマト、新鮮なバジルの葉、刻んだハーブで飾ります。お好みでさらに黒コショウを少々加えます。

おすすめ

  • 甘味と塩味のコントラストのために

  • 甘塩っぱいコントラストのために

一般情報

保存上の注意

ふわふわの食感ととろける中心を保つためにすぐにお召し上がりください。必要に応じて、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大1日保存し、ノンスティックのフライパンで短時間温め直してください。

原産地

Italia, Valle d'Aosta

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)158.95
炭水化物 (g)1.03
うち糖質(g)1.03
脂肪 (g)11.69
飽和脂肪酸 (g)5.47
タンパク質 (g)12.33
食物繊維 (g)0.22
セール0.34
  • タンパク質
    12.33g·49%
  • 炭水化物
    1.03g·4%
  • 脂肪
    11.69g·46%
  • ファイバー
    0.22g·1%