Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Tiramisù fit glutenvrij

Voorbereiding

Descrizione

Home
Recepten
IoBoscoVivo Srl
Tiramisù fit glutenvrij

Tiramisù fit glutenvrij

@ioboscovivo-srl
Categorie: Ontbijten

Tiramisù Fit Glutenvrij: een heerlijke lichte dessertlepel, perfect voor een energiek en smakelijk ontbijt, ideaal voor liefhebbers van zoetigheden!

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 0 minKoken: 0 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Ingrediënten

Aantal porties
  • Glutenvrije cacao- en chocoladevlokkenkoekjes
    Glutenvrije cacao- en chocoladevlokkenkoekjes2stuks
  • Griekse witte yoghurt100g
  • Kokosbloesemsuiker1portie
  • Zwarte koffie1kopje
  • Bittere cacao
    Bittere cacaonaar smaak

Beschikbare producten

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Overnight oats zonder gluten met frambozenmuesli

    Overnight oats zonder gluten met frambozenmuesli

    10 min
    Makkelijk
  • Roze proteïne pannenkoekentoren met 2 chocolade2 saus

    Roze proteïne pannenkoekentoren met 2 chocolade2 saus

    25 min
    Makkelijk
  • Levendige wortel- en kumquat salade met zoete zigolo vlokken of chufa

    Levendige wortel- en kumquat salade met zoete zigolo vlokken of chufa

    15 min
    Makkelijk
  • Snelle mugcake met chufa en framboos

    Snelle mugcake met chufa en framboos

    7 min
    Makkelijk
  • Aromatische spiesjes van gegrilde polenta met shiitake paddenstoelen, kumquats en munt

    Aromatische spiesjes van gegrilde polenta met shiitake paddenstoelen, kumquats en munt

    70 min
    Gemiddeld
  • Quinoa bowl met gebakken shiitake en avocado

    Quinoa bowl met gebakken shiitake en avocado

    45 min
    Makkelijk
  1. STAP 1 VAN 5

    Bereid een kopje koffie en laat deze afkoelen.

  2. STAP 2 VAN 5

    Meng de Griekse yoghurt met de kokosbloesemsuiker tot een homogeen mengsel.

  3. STAP 3 VAN 5

    Doop de koekjes snel in de zwarte koffie en leg ze in een glas om de eerste laag te vormen.

  4. STAP 4 VAN 5

    Bedek de koekjeslaag met een laag yoghurt en herhaal dit voor nog twee lagen.

  5. STAP 5 VAN 5

    Bestrooi met bittere cacao en zet de tiramisù enkele uren in de koelkast voordat je hem serveert.

Suggesties

  • Kokos

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Koel enkele uren bewaren voordat je het consumeert. Kan de avond ervoor worden bereid voor het ontbijt.

Meer informatie

Glutenvrij dessert in een glas, ideaal voor een energiek en licht ontbijt.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
  • Glutenvrije cacao- en pure chocolade druppelkoekjes BIO 200g

    Glutenvrije cacao- en pure chocolade druppelkoekjes BIO 200g

    1 product
    € 4,69
  • 100% Biologische bittere cacaopoeder - 100g Ideaal voor je zoete recepten!

    100% Biologische bittere cacaopoeder - 100g Ideaal voor je zoete recepten!

    1 product
    € 5,50
  • 100% Biologische geraspte kokos - 200g

    100% Biologische geraspte kokos - 200g

    € 4,99
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)312,8
Koolhydraten (g)41,96
waarvan suikers (g)41,96
Vetten (g)15,34
waarvan verzadigd (g)9,17
Eiwitten (g)3,7
Vezels (g)1,28
Uitverkoop (g)0,06
  • Eiwitten
    3,7g·6%
  • Koolhydraten
    41,96g·67%
  • Vetten
    15,34g·25%
  • Vezels
    1,28g·2%