Tuduu
Piadina wegetariańska z majonezem z grzybów shiitake

Piadina wegetariańska z majonezem z grzybów shiitake

@ioboscovivo-srl

Czy kiedykolwiek próbowaliście zrobić majonez z grzybów? Dziś proponujemy majonez z grzybów Shiitake bez jajek, który jest bardzo łatwy do zrobienia w domu, w połączeniu z wegetariańską piadiną.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 25 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Suszone grzyby Shiitake IoBoscoVivo
    Suszone grzyby shiitake ioboscovivo8g
  • Mleko roślinne100mL
  • Sóldo smaku
  • Cytryna0.5unità
  • Shiitake w granulkach
    Shiitake w granulkach1unità
  • Piadina4unità
  • Warzywa do wyborudo smaku
  • Oliwa z oliwek extra virgin
    Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
  • Rozmaryn
    Rozmaryndo smaku
  • Pietruszkado smaku

Produkty do kupienia

  • 1 produkt
    5,79
  • 1 produkt
    2,19
  • 1 produkt
    9,00
  • 1 produkt
    18,00

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Namocz przez około 30 minut 1 saszetkę suszonych grzybów Shiitake IoBoscoVivo.

  2. KROK 2 Z 6

    Do dzbanka do blendera dodaj wybrane mleko roślinne i olej, a następnie zacznij miksować od dołu do góry, aż mieszanina zacznie gęstnieć, następnie dodaj sok z połowy cytryny.

  3. KROK 3 Z 6

    Smaż grzyby Shiitake na patelni przez kilka minut i dodaj je do majonezu, zmiksuj całość i dodaj szczyptę soli.

  4. KROK 4 Z 6

    Składniki na piadinę: Pokrój warzywa i posmaruj je oliwą i rozmarynem przed włożeniem do piekarnika na 180°C na 15/20 minut.

  5. KROK 5 Z 6

    Wyjmij warzywa z piekarnika i posmaruj je sosem pietruszkowym z oliwą i 1 saszetką Shiitake w granulkach IoBoscoVivo, ponownie wstaw do piekarnika na 3 minuty w temperaturze 180°C.

  6. KROK 6 Z 6

    Ciesz się dekorowaniem swojej piadiny ulubionymi składnikami.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)79,26
Węglowodany (g)11,95
w tym cukry (g)10,74
Tłuszcze (g)1,59
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,88
Białko (g)4,01
Błonnik (g)2,03
Wyprzedaż (g)0,03
  • Białka
    4,01g·20%
  • Węglowodany
    11,95g·61%
  • Tłuszcze
    1,59g·8%
  • Włókna
    2,03g·10%