
Piadina wegetariańska z majonezem z grzybów shiitake
Czy kiedykolwiek próbowaliście zrobić majonez z grzybów? Dziś proponujemy majonez z grzybów Shiitake bez jajek, który jest bardzo łatwy do zrobienia w domu, w połączeniu z wegetariańską piadiną.
Składniki
- Suszone grzyby shiitake ioboscovivo
8g8g - Mleko roślinne
100mL100mL - Sóldo smaku
- Cytryna
0.5unità0.5unità - Shiitake w granulkach
1unità1unità - Piadina
4unità4unità - Warzywa do wyborudo smaku
- Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
- Rozmaryndo smaku
- Pietruszkado smaku
Produkty do kupienia
1 produkt1 produkt € 5,791 produkt1 produkt € 2,191 produkt1 produkt € 9,001 produkt1 produkt € 18,00
Przygotowanie
- KROK 1 Z 6
Namocz przez około 30 minut 1 saszetkę suszonych grzybów Shiitake IoBoscoVivo.
- KROK 2 Z 6
Do dzbanka do blendera dodaj wybrane mleko roślinne i olej, a następnie zacznij miksować od dołu do góry, aż mieszanina zacznie gęstnieć, następnie dodaj sok z połowy cytryny.
- KROK 3 Z 6
Smaż grzyby Shiitake na patelni przez kilka minut i dodaj je do majonezu, zmiksuj całość i dodaj szczyptę soli.
- KROK 4 Z 6
Składniki na piadinę: Pokrój warzywa i posmaruj je oliwą i rozmarynem przed włożeniem do piekarnika na 180°C na 15/20 minut.
- KROK 5 Z 6
Wyjmij warzywa z piekarnika i posmaruj je sosem pietruszkowym z oliwą i 1 saszetką Shiitake w granulkach IoBoscoVivo, ponownie wstaw do piekarnika na 3 minuty w temperaturze 180°C.
- KROK 6 Z 6
Ciesz się dekorowaniem swojej piadiny ulubionymi składnikami.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Lombardia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 79,26 |
Węglowodany (g) | 11,95 |
w tym cukry (g) | 10,74 |
Tłuszcze (g) | 1,59 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,88 |
Białko (g) | 4,01 |
Błonnik (g) | 2,03 |
Wyprzedaż (g) | 0,03 |
- Białka4,01g·20%
- Węglowodany11,95g·61%
- Tłuszcze1,59g·8%
- Włókna2,03g·10%