Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. IoBoscoVivo Srl
  4. Prosty risotto z grzybami shiitake
Prosty risotto z grzybami shiitake

Prosty risotto z grzybami shiitake

@ioboscovivo-srl
Kategoria: Dania główne

Proste i pyszne risotto z grzybami shiitake, idealne na lekki i smaczny posiłek.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Składniki

Liczba porcji
  • Ryż carnaroli lub vialone nano160g
  • Suszone grzyby shiitake w plastrach
    Suszone grzyby shiitake w plastrach20g
  • Drobno posiekana mała szalotka1unità
  • Gorący bulion warzywny750ml
  • Oliwa z oliwek extra virgin
    Oliwa z oliwek extra virgin2unità
  • Margaryna roślinna20g
  • Tarty ser (lub drożdże odżywcze)30g
  • Świeżo posiekana pietruszkado smaku
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprzdo smaku

Produkty do kupienia

  • Suszone plasterki grzybów Shiitake BIO 20g

    Suszone plasterki grzybów Shiitake BIO 20g

    1 produkt
    zł 24,72
  • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

    Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

    1 produkt
    zł 76,86
  • Box Funghi Shiitake

    Box Funghi Shiitake

    zł 72,59

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 9

    Umieść suszone plastry grzybów shiitake w misce z letnią wodą na co najmniej 20 minut, aż zmiękną. Odcedź je i delikatnie wyciśnij.

  2. KROK 2 Z 9

    Przygotuj gorący bulion warzywny i, jeśli chcesz, dodaj przefiltrowaną wodę z moczenia grzybów dla intensywniejszego smaku.

  3. KROK 3 Z 9

    W dużym rondlu podgrzej oliwę z oliwek extra virgin i podsmaż posiekaną szalotkę na małym ogniu, aż stanie się przezroczysta.

  4. KROK 4 Z 9

    Dodaj ryż do rondla i praż go przez kilka minut, ciągle mieszając, aż ziarna staną się błyszczące.

  5. KROK 5 Z 9

    Dodaj chochlę gorącego bulionu warzywnego do ryżu i delikatnie wymieszaj. Kontynuuj dodawanie bulionu po jednej chochli, czekając, aż poprzednia porcja płynu zostanie wchłonięta, zanim dodasz kolejną.

  6. KROK 6 Z 9

    Około w połowie gotowania ryżu dodaj rehydratowane plastry grzybów shiitake i kontynuuj gotowanie, dodając bulion jak wcześniej.

  7. KROK 7 Z 9

    Gdy ryż jest ugotowany al dente i kremowy, zdejmij rondel z ognia i wymieszaj z margaryną i tartym parmezanem (lub drożdżami odżywczymi).

  8. KROK 8 Z 9

    Energicznie mieszaj, aby uzyskać kremową i jednolitą konsystencję.

  9. KROK 9 Z 9

    Podawaj risotto gorące, udekorowane świeżo posiekaną pietruszką i szczyptą czarnego pieprzu według uznania.

Sugestie

  • Box grzybów shiitake

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Bezglutenowe nocne owsianki z musli malinowym

    Bezglutenowe nocne owsianki z musli malinowym

    10 min
    Łatwy
  • Wieża różowych naleśników proteinowych z sosem "czekoladowym"

    Wieża różowych naleśników proteinowych z sosem "czekoladowym"

    25 min
    Łatwy
  • Żywa sałatka z marchewki i kumkwatu z płatkami chufa

    Żywa sałatka z marchewki i kumkwatu z płatkami chufa

    15 min
    Łatwy
  • Szybkie ciasto w kubku z chufa i maliną

    Szybkie ciasto w kubku z chufa i maliną

    7 min
    Łatwy
  • Aromatyczne szaszłyki z grillowanej polenty z grzybami shiitake, kumkwatem i miętą

    Aromatyczne szaszłyki z grillowanej polenty z grzybami shiitake, kumkwatem i miętą

    70 min
    Średni
  • Miska z quinoa z podsmażanymi shiitake i awokado

    Miska z quinoa z podsmażanymi shiitake i awokado

    45 min
    Łatwy
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Energia (kcal)183,95
Węglowodany (g)4,36
w tym cukry (g)1,24
Tłuszcze (g)17,88
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,25
Białko (g)1,51
Błonnik (g)0,34
Wyprzedaż (g)0,26
  • Białka
    1,51g·6%
  • Węglowodany
    4,36g·18%
  • Tłuszcze
    17,88g·74%
  • Włókna
    0,34g·1%