
سلطة الجرجير والطماطم الكرزية مع رقائق بارميجيانو ريجيانو من بقرة بيضاء مودينيزي وصنوبر محمص
انفجار من النضارة والروائح المتوسطية: قرمشة الجرجير، حلاوة الطماطم الكرزية، طابع البصل الأحمر وكثافة بارميجيانو من بقرة بيضاء مودينيزي. الصنوبر المحمص وتتبيلة الحمضيات يكملان هذه السلطة، مما يجعلها مقبلات أو طبق جانبي لا يُنسى لمحبي النكهة الحقيقية.
المكونات
- جرجير
120غرام120غرام - طماطم كرزية
200غرام200غرام - بصل أحمر من تروبيا
60غرام60غرام - بارميجيانو ريجيانو من بقرة بيضاء مودينيزي
100غرام100غرام - صنوبر
20غرام20غرام - زيت زيتون بكر ممتاز
30مل30مل - كريمة بلسمك بيضاء
20مل20مل - ملح ناعمحسب الحاجة
- فلفل أسود مطحون طازجحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
بارميجيانو ريجيانو فاكا بيانكا مودينيزي 24 شهر بريسيديو سلو فود (1 كجم تقريبًا)
1 منتج1 منتج € ٤١٫٧٠كريما بيانكا (150 مل)
1 منتج1 منتج € ٣٫٦٠لآلئ البرتقال (50 غرام)
€ ٧٫٧٠كريما بيضاء بالكمأة (150 مل)
€ ٤٫٢٠
تحضير
- الخطوة 1 من 5
اغسل الجرجير وجففه بلطف. قطع الطماطم الكرزية إلى نصفين. قطع البصل الأحمر إلى شرائح رقيقة.
- الخطوة 2 من 5
في مقلاة غير لاصقة، حمص الصنوبر على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق، مع التحريك بشكل متكرر، حتى يصبح ذهبيًا وعطريًا. اتركه ليبرد.
- الخطوة 3 من 5
في وعاء كبير، اخلط الجرجير والطماطم الكرزية والبصل ورقائق بارميجيانو ريجيانو من بقرة بيضاء مودينيزي.
- الخطوة 4 من 5
في وعاء صغير، امزج زيت الزيتون البكر مع كريمة البلسمك البيضاء والملح والفلفل.
- الخطوة 5 من 5
اسكب التتبيلة على السلطة، وامزج بلطف حتى لا تتلف الأوراق ورقائق البارميجيانو. أكمل بالصنوبر المحمص وإذا رغبت، أضف بعض رقائق البارميجيانو للتزيين.
اقتراحات
لإبهار:
كريمة بديلة
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
في الثلاجة لمدة يوم واحد كحد أقصى، مغطاة بغلاف بلاستيكي. يُضاف التتبيل فقط عند التقديم للحفاظ على النضارة والقرمشة.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | ١٥٨٫١٦ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢٫٥ |
منها سكريات (غ) | ٢٫٤٩ |
الدهون (غ) | ١٢٫٦٢ |
منها مشبعة (غ) | ٤٫٣١ |
بروتين (غ) | ٨٫٢٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٩٦ |
تخفيضات | ٠٫١١ |
- بروتينات٨٫٢٩g·34%
- الكربوهيدرات٢٫٥g·10%
- الدهون١٢٫٦٢g·52%
- ألياف٠٫٩٦g·4%