ボウルに小麦粉、塩、イーストを混ぜます。水、ひまわり油、オリーブオイルを加え、手でよくこねます。
生地が弾力のある状態になるまでよくこねます。生地を半分に分け、2つのボールを作ります。
麺棒で約1/2cmの厚さに伸ばします。作業台をよく油を塗るか、オーブンペーパー/ラップを2枚使って伸ばすと良いです。
グリルまたはノンスティックフライパンを温めます。生地のディスクを置き、弱火で片面約2分ずつ焼きます。
お好みで具材を詰めてください。私たちのおすすめはストラッキーノ、ルッコラ、チェリートマトです!
麺棒
冷蔵庫で最大2〜3日保存してください。
Italia
エネルギー (kcal) | 116.93 |
炭水化物 (g) | 0.95 |
脂肪 (g) | 12.54 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.8 |
タンパク質 (g) | 0.13 |
セール | 0.79 |