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ベビーキャロットのロースト、60ヶ月熟成パルミジャーノ・レッジャーノ、フレッシュハーブとアカシアハニーソース

ベビーキャロットのロースト、60ヶ月熟成パルミジャーノ・レッジャーノ、フレッシュハーブとアカシアハニーソース

@vandelli-formaggi

美味しいベビーキャロットをオーブンで焼き、60ヶ月熟成のパルミジャーノ・レッジャーノと香り高いフレッシュハーブミックスで仕上げます。シンプルながらも印象的なレシピで、グルメなサイドディッシュに最適です。アカシアハニーのクリーミーなソースがキャロットの自然な甘さを引き立てます。

難易度: 簡単
調理: 30 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • ベビーキャロット600g
  • 60ヶ月熟成パルミジャーノ・レッジャーノ
    60ヶ月熟成パルミジャーノ・レッジャーノ50g
  • エクストラバージンオリーブオイル30mL
  • 新鮮なニンニク10g
  • フレッシュハーブミックス10g
  • 塩と黒コショウ適量
  • アカシアハニー20g
  • ギリシャヨーグルト80g
  • マイルドマスタード10g
  • レモンジュース10mL

購入可能な商品

  • パルミジャーノ・レッジャーノ フリジア牛 60ヶ月 (約1 KG)

    パルミジャーノ・レッジャーノ フリジア牛 60ヶ月 (約1 KG)

    1 商品
    34.10

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    ベビーキャロットを丁寧に洗います(とても新鮮な場合は皮を残しても構いません)。乾かして、オーブンペーパーを敷いた天板に並べます。

  2. 6 中 2 ステップ

    ボウルにエクストラバージンオリーブオイルと細かく刻んだニンニク、塩、黒コショウを混ぜ合わせます。キャロットにドレッシングをかけ、均一にコーティングされるようによく混ぜます。

  3. 6 中 3 ステップ

    200℃に予熱した静止オーブンで約30分焼きます。途中で混ぜ、キャロットがよく焼き色がつき、端が少しカリッとするまで焼きます。

  4. 6 中 4 ステップ

    焼き上がったらすぐにキャロットにすりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノを振りかけ、少し溶けるようにします。細かく刻んだフレッシュハーブを加えます。

  5. 6 中 5 ステップ

    ボウルにギリシャヨーグルト、アカシアハニー、マイルドマスタード、レモンジュースを混ぜ合わせます。滑らかでクリーミーなソースになるまでよく混ぜます。

  6. 6 中 6 ステップ

    キャロットをサービングプレートに並べ、さらに少しフレッシュハーブを加え、ハニーソースを添えて提供します。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で密閉容器に入れて最大2日間保存。温かいか室温でお召し上がりください。

その他の情報

簡単 - 複雑さを避けつつ驚かせたい方にも最適!

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)105.37
炭水化物 (g)7.95
うち糖質(g)7.9
脂肪 (g)6.31
飽和脂肪酸 (g)2.12
タンパク質 (g)3.53
食物繊維 (g)2.34
セール0.11
  • タンパク質
    3.53g·18%
  • 炭水化物
    7.95g·39%
  • 脂肪
    6.31g·31%
  • ファイバー
    2.34g·12%