اخلط الدقيق والماء في وعاء، امزجهم لفترة قصيرة واتركهم يرتاحون لمدة 45 دقيقة.
في هذه الأثناء، حضر الحمص عن طريق خلط الحمص مع الطحينة وعصير الليمون وكمية سخية من الفرياريلي المحفوظة في الزيت. ضعه في الثلاجة.
تابع العجن بإضافة الخميرة، وابدأ في العجن وعندما يصبح العجين شبه متجانس أضف الزيت. بمجرد امتصاصه، أضف الملح والماء المتبقي، واستمر في العجن حتى تحصل على عجينة ناعمة ومرنة.
اترك العجين يرتاح لمدة ساعتين، قم بطيه ثم ضعه في الثلاجة لمدة حوالي 12 ساعة.
بعد الراحة، قسم العجين إلى 3 كرات، اتركها تختمر في مكان دافئ لمدة ساعة، ثم افردها بيديك على سطح العمل، مغطى بكمية وفيرة من السميد.
اخبز في فرن البيتزا على درجة حرارة 400 درجة مئوية لمدة 3-4 دقائق، أو في الفرن على أعلى درجة حرارة لمدة 7-8 دقائق.
قطع البيتزا إلى شرائح وزين كل شريحة بوضع الحمص أولاً، ثم عش صغير من الفرياريلي وأخيراً بيستو الطماطم المجففة. قدمها!
يحفظ في الثلاجة
قدمها ساخنة واحفظ أي بقايا في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين. مثالية لتقديمها مع نبيذ أبيض جاف جيد.
Italia, Campania
طاقة (كيلو كالوري) | ٢٣٨٫٩٩ |
الكربوهيدرات (غ) | ٤٢٫١٦ |
منها سكريات (غ) | ١٫٨٤ |
الدهون (غ) | ٣٫١٤ |
منها مشبعة (غ) | ٠٫٤٢ |
بروتين (غ) | ١٠٫٥١ |
الألياف (غ) | ٥٫٢٤ |
تخفيضات | ٠٫٣٤ |