Tuduu
لوح الجنوب

لوح الجنوب

@dagiu

مزيج من النكهات والتقاليد من جنوب إيطاليا لمشاركتها مع الأصدقاء.

صعوبة: سهل
طبخ: 0 دقيقة
تحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • جبن متنوع300غرام
  • لحوم باردة متنوعة150غرام
  • زيتون أخضر100غرام
  • طماطم مجففة100غرام
  • خبز منزلي250غرام
  • جوز50غرام
  • لمباسيوني بولييزي
    لمباسيوني بولييزيحسب الحاجة
  • خبز كاراساو
    خبز كاراساو1عبوة
  • خضروات مخللة
    خضروات مخللة1عبوة

المنتجات المتاحة للشراء

  • لامباسيوني بولييزي (320 غ)

    لامباسيوني بولييزي (320 غ)

    1 منتج
    ١٠٫٠٠
  • خبز كاراساو | خبز سارديني جاف تقليدي (250 غرام)

    خبز كاراساو | خبز سارديني جاف تقليدي (250 غرام)

    1 منتج
    ٥٫٠٠
  • متعة الحديقة (180 غ)

    متعة الحديقة (180 غ)

    1 منتج
    ٦٫٠٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    رتب الجبن واللحوم الباردة على لوح تقديم كبير.

  2. الخطوة 2 من 3

    أضف الزيتون والطماطم المجففة والجوز للتزيين.

  3. الخطوة 3 من 3

    قدم مع شرائح الخبز المنزلي.

اقتراحات

  • لوح تقديم

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة.

معلومات أخرى

مثالي لمرافقته مع نبيذ أحمر جيد من الجنوب. الشحن متاح في إيطاليا وأوروبا.

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٥٤٫٩٢
الكربوهيدرات (غ)٢٣٫٤٢
منها سكريات (غ)٤٫٧
الدهون (غ)١٢٫٣٥
منها مشبعة (غ)٥٫٠٢
بروتين (غ)١٢٫٥١
الألياف (غ)٢٫٩٦
تخفيضات٠٫٧٣
  • بروتينات
    ١٢٫٥١g·24%
  • الكربوهيدرات
    ٢٣٫٤٢g·46%
  • الدهون
    ١٢٫٣٥g·24%
  • ألياف
    ٢٫٩٦g·6%