Tuduu
فوسيليوني مع بيستو الفستق، ستراتشاتيلا وجوانشالي

فوسيليوني مع بيستو الفستق، ستراتشاتيلا وجوانشالي

@dagiu

طبق أول لذيذ وغني، مثالي لغداء خاص. يتم تتبيل الفوسيليوني ببيستو الفستق الكريمي، معزز بالستراتشاتيلا والجوانشالي المقرمش.

صعوبة: سهل
طبخ: 20 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • فوسيليوني200غرام
  • بيستو الفستق
    بيستو الفستق80غرام
  • ستراتشاتيلا مدخنة200غرام
  • جوانشالي100غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • فلفلحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • بيستو الفستق (190 غ)

    بيستو الفستق (190 غ)

    1 منتج
    ١٠٫٠٠
  • زيت زيتون بكر ممتاز أوغليارولا (500 مل)

    زيت زيتون بكر ممتاز أوغليارولا (500 مل)

    1 منتج
    ٢١٫٠٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    طهي الفوسيليوني في ماء مملح وفير حتى يصبح نصف ناضج.

  2. الخطوة 2 من 5

    في هذه الأثناء، تحضير البيستو بخلط الفستق مع زيت الزيتون البكر الممتاز، والبارميزان، والملح، والفلفل.

  3. الخطوة 3 من 5

    تقطيع الجوانشالي إلى مكعبات وتحميصه في مقلاة حتى يصبح مقرمشًا.

  4. الخطوة 4 من 5

    تصفية المعكرونة وتتبيلها ببيستو الفستق، مع التحريك جيدًا.

  5. الخطوة 5 من 5

    إضافة الستراتشاتيلا والجوانشالي المقرمش فوق المعكرونة قبل التقديم.

اقتراحات

  • خلاط

  • مقلاة

معلومات عامة

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٩٩٫٦٩
الكربوهيدرات (غ)١٫١٢
منها سكريات (غ)٠٫٦٢
الدهون (غ)١٩٫٧٤
منها مشبعة (غ)٠٫٧٧
بروتين (غ)٣٫٦
الألياف (غ)١٫٤٦
تخفيضات٠
  • بروتينات
    ٣٫٦g·14%
  • الكربوهيدرات
    ١٫١٢g·4%
  • الدهون
    ١٩٫٧٤g·76%
  • ألياف
    ١٫٤٦g·6%