Insalata vivace di carote e kumquat con fiocchi di zigolo dolce o chufa
Mug cake veloce alla chufa e lampone
Spiedini aromatici di polenta grigliata con funghi shiitake, kumquat e menta
Bowl di quinoa con shiitake saltati e avocado
Energy bites con chufa e ribes nero (senza cottura)
Risotto semplice ai funghi shiitake
Golden milk con polvere di hericium
Smoothie estivo rinfrescante alla farina di chufa e polvere di lampone
Barrette fai da te con fiocchi d'avena e fiocchi di zigolo dolce
Tiramisù fit glutenfree
Piadina vegetariana con maionese agli shiitake
Avocado toast con pomodorini e shiitake
Hummus colorati
Energy ball con fiocchi di zigolo dolce e datteri
Pizza integrale con funghi shiitake essiccati
Torta senza glutine con farina di chufa
Focaccia senza glutine con farina di chufa
Crepes senza glutine con farina di chufa
